Виноградное масло польза и вред. Масло виноградных косточек: полезные свойства и особенности применения. Состав и наличие полезных веществ

Виноград любят многие, но мало кто употребляет его вместе с косточками. Между тем именно в них, а не в сочной мякоти, содержится вся основная польза. Косточки винограда обладают массой ценнейших веществ, которые также присутствуют и в масле, добываемом из них. Оно представляет собой зеленоватую масляную жидкость, без выраженного аромата, с легким мускатным привкусом и чуть сладковатым вкусом.

Чтобы получить литр масла из косточек необходимо пол тонны винограда. На первый взгляд такие цифры весьма впечатляющи, но для стран, где повсеместно выращиваются эти сочные ягоды, они являются не такими уж и существенными. Во Франции, Италии, Испании и Аргентине масло виноградных косточек производится в немалых количествах и довольно активно употребляется. Его широко применяют в кулинарии, добавляют в маринады, салаты используют для жарки и т.д. Кстати данный вид масла имеет более высокую устойчивость к нагреву, чем другие масла, поэтому приготовленные на нем блюда, выходят более безопасными. Применяется оно и в косметологии. Его включают в состав косметических продуктов, предназначенных для ухода за волосами, разными типами кожи и даже ногтями.

Масло виноградных косточек весьма полезно как для женщин, так и для мужчин. Благотворное влияние на представительниц слабого пола объясняется наличием в данном продукте фитоэстрогенов, данные вещества имеют структуру сходную с женскими половыми гормонами. Они стимулируют синтез коллагена, что замедляет старение кожи и улучшает ее упругость. Благодаря этим веществам легче и период ПМС. Регулярное потребление масла станет хорошей профилактикой гормональных заболеваний и болезней половых органов, имеющих воспалительный характер. Кормящим матерям оно поможет улучшить лактацию, качество и вкус молока. Польза масла для мужчин заключается в его способности повышать потенцию, нормализовать сперматогенез и эрекцию. Кроме того оно помогает предотвратить многие болезни мужских половых органов.

Масло виноградных косточек – применение в косметологии

В последнее время особенно активно масло косточек винограда используется в косметологии. Сегодня на полках магазинов можно встретить множество совершенно разных средств, имеющих его в своем составе – это могут быть шампуни, кондиционеры и бальзамы для волос, всевозможные кремы, тоники и маски для лица, косметика по уходу за телом, помады и т.д. Рассмотрим подробнее, как действует и применяется масло.

Масло виноградной косточки для лица

Масло, добытое из косточек винограда прекрасно впитывается и при этом почти не оставляет жирный блеск. Оно может использоваться абсолютно для всех типов кожи, но особенно полезно будет для обладательниц жирной, проблемной и увядающей дермы. На кожные покровы оно оказывает следующее действие:

Хорошо задерживает влагу.
Повышает упругость, тонус и эластичность.
Способствует выработке эластана и коллагена.
Ускоряет процесс обновления кожных покровов.
Уменьшает проявления купероза и предотвращает образование сосудистой сеточки.
Способствует устранению морщин.
Сужает поры.
Устраняет пигментацию.
Нормализует баланс липидов кожи.
Стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы.
Понижает активность сальных желез.
Уменьшает воспаления, помогает избавиться от угрей и способствует быстрому заживлению повреждений.
Замедляет процессы старения.

В уходе за лицом масло виноградных косточек применять можно совершенно по-разному, причем как в чистом виде, так и совместно с другими компонентами. Оно отлично подходит для ухода за областями вокруг глаз. Например, в качестве средства для удаления макияжа. Чтобы снять косметику, достаточно просто смочить ватный диск теплым маслом и протереть им области глаз и кожу лица. После такой очистки кожные покровы не нуждаются в дополнительном уходе, поскольку после нее она получает и питание, и тонизирование, и увлажнение.

Также масло можно использовать и как крем. Для наилучшего эффекта слегка его подогрейте, нанесите на кожу и вбейте кончиками пальцев, придерживаясь массажных линий, затем промокните лицо салфеткой для устранения излишков. Также хорошее действие на кожные покровы оказывает масло, если его применять для масок. Чтобы сделать маску, смочите в теплом масле косметическую или обычную салфетку, немного отожмите ее и приложите на двадцать минут к лицу, после протрите кожу смоченным в воде ватным диском.

Обладательницам слишком сухой кожи масло косточек винограда рекомендуется соединять в равных пропорциях с другими более питательными маслами. Лучше всего для этого подойдет миндальное масло, жожоба, ростков пшеницы или авокадо. Для дряблой обезвоженной кожи стоит применять смесь масла косточек и сандалового масла.

Масло виноградных косточек - это удивительный набор витаминов, антиоксидантов и питательных веществ, особый коктейль, идеально подходящий для поддержания молодости, здоровья и красоты. Эффективность, простота и универсальность его применения в очередной раз доказывают, что силы и чудеса природы безграничны.

Масло виноградных косточек: история возникновения и основные свойства

Виноград - одна из первых культур, освоенных человечеством на заре земледелия. Родиной его считается Месопотамия, именно там находят археологические подтверждения этой теории, датируемые 6 тысячами лет до нашей эры. Виноград несколько раз упоминается и в Библии. Кто и когда решил выжимать масло из его косточек, неизвестно. Скорее всего, такая идея возникла у виноделов, которым не хотелось выбрасывать такое количество остающихся косточек. Однако к средним векам о полезных свойствах этого масла уже ходили легенды, оно активно применялось для придания волосам блеска.

Масло виноградной косточки часто называют гормоном молодости или эликсиром омоложения, связано это в первую очередь с уникальным сочетанием полезных компонентов

Основные поставщики этого масла - страны Южной Америки и Средиземноморья. Добывают этот продукт двумя способами:

холодный отжим. Масло, полученное таким путём, считается элитным, содержит максимальное количество полезных веществ. Этим недешёвым методом масло добывать тяжело, на выходе его получается значительно меньше, чем при использовании второго способа;
горячая экстракция. Перед отжимом косточки нагревают либо воздействуют на них особыми растворителями, в результате чего получается значительно больше продукта. Часть витаминов теряется, однако масло всё равно обладает внушительным списком ценных компонентов. Этот метод наиболее распространён.

Данный продукт представляет собой тягучую жидкость зеленоватого оттенка с нежным, приятным ароматом и сладковато-мускатным привкусом.

Состав масла

Масло виноградных косточек не напрасно называют эликсиром молодости. Чтобы убедиться в этом, нужно лишь посмотреть на некоторые компоненты его состава:

линолевая кислота, относящаяся к незаменимым жирным кислотам, без которых невозможно нормальное функционирование клеток организма, так как они входят в состав клеточных мембран;
витамин Е, являющийся сильнейшим антиоксидантом;
хлорофилл, влияющий на обменные процессы в организме;
витамины А, группы В, С, РР, отвечающие за красоту и здоровье кожи, волос и ногтей;
омега-6 и омега-9 жирные поликислоты, которые вносят свою лепту практически во все процессы жизнедеятельности организма, их употребление является профилактикой болезней сердца и сосудов, депрессии, болезни Альцгеймера, остеопороза.

Противопоказания к применению

Ограничений к применению совсем немного: возможность аллергических реакций и индивидуальная непереносимость. При бесконтрольном нанесении на кожу возможна закупорка пор.

Как правильно выбрать и хранить

Приобретать масло стоит в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок его годности - больше года такое масло храниться не может. Оптимально держать этот продукт в холодильнике, однако перед применением его стоит нагревать до комнатной температуры. Многие компоненты разрушаются под влиянием ультрафиолета, поэтому ёмкость стоит беречь от прямых солнечных лучей.

Применение масла виноградных косточек в медицине

Состав масла богат витаминами и питательными веществами, употребление его внутрь - отличная профилактика авитаминоза, проблем, связанных с иммунитетом, и множества других заболеваний. Максимальная доза, разрешённая для принятия внутрь взрослому человеку - столовая ложка. Обычно ложка масла выпивается по утрам за полчаса до завтрака. Благодаря тому, что выжимка имеет нейтральный вкус, ею можно заправлять салаты, заменив привычное подсолнечное масло, а также добавлять в готовые блюда и маринады.

Благодаря нейтральному вкусу виноградное масло станет отличной заправкой для салата

Для сердечно-сосудистой системы

Регулярное употребление виноградного масла в пищу благотворно скажется на состоянии сердечно-сосудистой системы. Это отличная профилактика появления тромбов и атеросклеротических бляшек. Компоненты, входящие в состав масла, снизят уровень холестерина в крови и укрепят стенки сосудов.

Применение масла положительно скажется на лечении и предупреждении следующих заболеваний:

атеросклероз;
варикоз;
купероз;
ишемия;
профилактика инфаркта и инсульта;
гипертония;
тромбоз.

Для этого масло принимают в течение 14 дней по столовой ложке до приёма пищи. Затем делают перерыв на две недели и возобновляют курс.

Для лечения атеросклероза средство применяют по следующему рецепту:

50 грамм сухой травы тысячелистника перемалывают и заливают литром горячей воды, настаивают восемь часов.
После этого варят на небольшом огне в течение получаса.
Отвар процеживают и остужают.
Добавляют 10 мл виноградного масла, спирт и глицерин по чайной ложке.
Полученную смесь принимают по 25 капель утром и вечером до приёма пищи. Курс лечения - 10 дней.

Для здоровья желудочно-кишечного тракта

Противовоспалительное, регенерирующее и антибактериальное свойства виноградного масла позволяют ему успешно справляться со многими недугами пищеварительной системы. Оно обладает мягким расслабляющим действием, борется с запорами, нормализует стул, благотворно влияет на микрофлору кишечника, помогает заживлять язвенные процессы, является хорошим методом профилактики появления злокачественных новообразований. Для лечения и профилактики заболеваний ЖКТ рекомендуется принимать масло по чайной ложке дважды в день до приёма пищи.

Употребление виноградного масла может усугубить ситуацию, если есть желчнокаменная болезнь, поэтому перед началом его применения стоит проконсультироваться со специалистом.

Для женского здоровья

Употребление виноградного масла часто используется в комплексном лечении бесплодия, так как компоненты, входящие в его состав, положительно влияют на деятельность всех органов. Приём масла с пищей полезен и при болезненных менструациях, и в климактерический период, так как обладает спазмолитическим действием. Дефицит витаминов и микроэлементов часто приводит к сбоям в работе организма и нарушениям синтеза гормонов, а виноградное масло помогает восполнять недостаток этих веществ, предупреждая развитие заболеваний репродуктивной системы.

При беременности полезно применять масло для массажа, оно предупредит появление растяжек, сделает кожу упругой и подтянутой, поможет ей быстрее обрести тонус после родов. Такой массаж можно делать ежедневно. Употребление масла внутрь поможет избежать развития пороков у плода, вызванных дефицитом витаминов и микроэлементов. Считается, что оно улучшает качество молока, если его добавлять в пищу во время лактации.

Применение виноградного масла для массажа во время беременности способствует предотвращению появления растяжек

При заболеваниях кожи

Благодаря противовоспалительному, регенерирующему и смягчающему действиям виноградное масло применяется для лечения многих кожных заболеваний и недугов. Нанесение его на повреждённые участки несколько раз в день поможет справиться с раздражениями, шелушениями, облегчит протекание псориазов, экзем, дерматитов, а также поможет ранкам и ссадинам быстрее зажить. Ещё этим продуктом полезно смазывать кожу после длительного пребывания на солнце и ветре.

Противовоспалительные и смягчающие свойства позволяют применять масло для лечения дерматологических заболеваний и других кожных проблем: чаще всего средство используют при экземе, псориазе, ожогах, шелушениях, раздражениях, ссадинах, трещинах, порезах

Для иммунитета

Употребление масла в осенне-зимний период предупредит развитие авитаминоза и укрепит иммунитет. Содержание витаминов А, Е, С влияет на способность организма человека противостоять инфекционным заболеваниям и даже появлению опухолей. Витамин Е, количество которого в этом масле в несколько раз больше, чем в оливковом, является сильнейшим антиоксидантом, защищает клетки от действия свободных радикалов, сохраняя их здоровье и молодость.

Важно: принимая 10 мл масла утром натощак, можно восполнить половину суточной нормы витамина Е.

Применение в косметологии

Виноградное масло является универсальным средством для поддержания красоты, оно подходит для всех типов кожи и волос. Ограничений по его применению нет, кроме возможной аллергической реакции.

Для тела

Виноградное масло поможет сохранить упругость эпидермиса. Пользоваться им достаточно легко: нужно лишь нанести на чистую кожу, распределить массажными движениями и оставить, не смывая. Ежедневные массажи с маслом сделают кожный покров подтянутым и бархатистым, улучшат кровообращение, сделая целлюлит менее заметным. Эту выжимку можно использовать для профилактики появления растяжек на животе и груди. Она является прекрасным базовым маслом, которое позволит достигнуть внушительных результатов в тандеме с некоторыми эфирными:

для борьбы с целлюлитом в 15 мл масла добавляют по 2–3 капли эфиров грейпфрута и розмарина, полученную смесь наносят на проблемные зоны и проводят массаж (можно использовать массажные баночки или перчатки). Его полезно делать курсами: ежедневно в течение 10 дней, затем сделать 2 недели отдыха;
для обёртываний в три столовых ложки масла подмешивают эфиры фенхеля и лимона по три капли, эфир грейпфрута 4 капли. Смесь тщательно перемешивают и наносят на предварительно распаренную кожу, после чего обрабатываемые участки тела обматывают пищевой плёнкой. Длительность процедуры - сорок минут. Можно надеть тёплую одежду или провести время под одеялом. Для лучшего результата такие обёртывания стоит делать один раз в два дня, не более 15 процедур. Затем делается перерыв в один месяц, после чего сеансы можно возобновить.

Добавление виноградного масла в смесь для обёртывания способствует уменьшению проявления целлюлита

Чтобы кожа стала увлажнённой и отдохнувшей, можно принять ванну с добавлением 10 мл виноградного масла, смешанного с 30 граммами мёда или морской соли. Температура воды не должна превышать 39 градусов, а длительность процедуры - 20 минут. Такая процедура поможет расслабить мышцы и подготовиться ко сну. Тело аккуратно промакивают полотенцем, давая возможность маслу впитаться в кожу.

Для волос

Виноградное масло можно использовать для обогащения готовых косметических средств, добавляя несколько капель в порцию шампуня или бальзама непосредственно перед использованием. Им можно смазывать сухие кончики волос для увлажнения и предупреждения сечения. Чтобы сделать маску для волос, достаточно подогреть 20 мл масла на водяной бане и нанести на всю длину, сделав массаж кожи головы. Длительность процедуры - полчаса, после чего маска смывается тёплой водой с шампунем. Некоторые специалисты рекомендуют делать масляные процедуры 1–2 раза в неделю в течение месяца, а затем давать волосам отдохнуть 3–4 недели. Такой способ позволит избежать привыкания шевелюры к продукту, и его эффективность не уменьшится.

Виноградная выжимка используется и как компонент масок:

для стимуляции роста волос необходимо взять по две столовые ложки виноградного и репейного масел, добавить 5 капель эфира иланг-иланга. Компоненты перемешать и слегка подогреть на водяной бане. Смесь наносят на всю длину волос, уделяя особое внимание прикорневой зоне, через полчаса маска смывается тёплой водой;

улучшить рост волос поможет маска из двух столовых ложек измельчённых в муку овсяных хлопьев, залитых 20 мл виноградного масла и 10 мл яблочного уксуса. Маска наносится на 30 минут на кожу головы;

для предотвращения выпадения волос шесть столовых ложек основного продукта смешивают с половиной чайной ложки масла жожоба, добавляют 4 капли эфира лаванды, 3 капли эфира кедра. Смесь наносят на кожу головы, массируют примерно пять минут. Маску можно использовать на ночь, предварительно укрыв плёнкой и утеплив полотенцем;

для укрепления волос необходимо взять 40 мл виноградного масла, 20 мл коньяка и два желтка. Компоненты тщательно перемешивают, смесь распределяют по всей длине волос, утепляют полотенцем, держат не менее 90 минут. Смывать следует тёплой водой;

для восстановления волос половину растолчённой мякоти одного банана смешивают с половиной стакана кефира, 80 мл виноградного масла и чайной ложкой мёда. Смесью обильно пропитывают пряди волос, укрывают плёнкой и утепляют полотенцем. Длительность процедуры - 40 минут;

от излишней жирности волос поможет такая маска: 50 грамм зелёной косметической глины развести шестью столовыми ложками масла, добавить по 2 капли эфиров розмарина и грейпфрута. Маска наносится на 40 минут;

маска против сечения волос: смешать по две столовые ложки масла виноградной косточки, жожоба, зародышей пшеницы. Нанести на повреждённые волосы, утеплить плёнкой, оставить на ночь. Для этой же цели можно использовать другую смесь: виноградное, касторовое и масло ши, взятые также по 2 столовых ложки. Такую маску наносят на 60 минут.

Масло виноградной косточки контролирует салоотделение и устраняет чрезмерную жирность волос, укрепляет корни и предупреждает выпадение

Виноградное масло прекрасно увлажняет волосы, предотвращает их ломкость и сечение. Под воздействием выжимки локоны становятся мягкими, послушными и блестящими, а за счёт усиления кровообращения волосяных фолликулов усиливается их рост.

Чтобы сделать домашние маски максимально эффективными, следует выполнить несколько рекомендаций:

маски лучше наносить на влажные чистые волосы. Для мытья использовать шампунь, подобранный по типу волос, бальзамы и ополаскиватели в этом случае не применять. Волосы должны высохнуть естественным путём, без помощи фена;
перед использованием маски, особенно многокомпонентной, важно убедиться в отсутствии аллергии на все ингредиенты. Для этого каплю смеси нужно нанести на сгиб локтя и подождать 20–30 минут;
домашние маски не подлежат хранению, использовать можно только свежеприготовленные смеси;
лучшая температура маски - около 40 градусов (35, если в маске используются эфирные масла или желток). Тёплая смесь легче проникает вглубь волоса, значительно повышая эффект. Компоненты разогреваются на водяной банке, использовать микроволновые печи нельзя;
чтобы масло глубоко проникало в структуру волоса, голову необходимо утеплить, для этого можно использовать одноразовые шапочки для душа и полотенце;
масло необходимо наносить минимум на 40 минут, а для сухих, пористых волос допустимо его использование на ночь, исключение - если в маске используются острые компоненты, например, настойка перца, горчица, корица и т.д;
маска наносится сначала на корни волос, аккуратно подушечками пальцев массируется кожа головы Секущиеся кончики можно даже подержать несколько секунд в ёмкости с маской, если в составе нет агрессивных компонентов;
смывать маски нужно с мягким шампунем, вода не должна быть горячей, чтобы не активизировать работу сальных желёз, из-за чего волосы будут быстрее пачкаться. Для дополнительного эффекта можно завершить мытьё ополаскиванием с отваром трав. Ромашка придаст светлым волосам золотой отлив, крапива укрепит волосы;
использовать такие маски стоит не чаще двух раз в неделю. Оптимальный вариант - один раз в семь дней;
важно помнить, что не все проблемы с волосами можно решить внешними методами. Частой причиной выпадения и ломкости волос является дефицит витаминов и микроэлементов в питании, а также некоторые заболевания. Поэтому, если маски не принесли должного эффекта, стоит обратиться к специалисту.

Одновременный приём масла внутрь поможет восполнить нехватку питательных веществ, необходимых для здорового роста волос.

Для ресниц

Чтобы сделать ресницы более густыми и усилить их рост, необходимо наносить на них масло, избегая попадания в глаза и на слизистые. Делать это можно ватным тампоном, палочкой или чистой кисточкой от старой туши. Через 20 минут излишки можно удалить с помощью салфетки. Пользоваться маслом необходимо вечером после снятия макияжа. Наносить его под косметические продукты не рекомендуется.

Масло из виноградных косточек можно наносить на ресницы чистой щёточкой от старой туши

Для губ

Виноградное масло станет спасением для губ, склонных к обветриванию и шелушению. Достаточно просто смазывать им губы перед выходом на улицу. Также это можно делать за час до нанесения помады, промокнув по истечении срока невпитавшиеся остатки бумажной салфеткой. Губы станут нежнее, мягче, макияж ляжет ровнее.

Виноградное масло - отличный вариант для губ, склонных к сухости и шелушению

Для лица

Масло обладает лёгкой структурой, быстро впитывается в кожу, проникая в её глубокие слои, не оставляет жирной плёнки. Сочетание витаминов и микроэлементов делает его идеальным средством для увлажнённости, упругости и эластичности дермы. Масло можно использовать как самостоятельный продукт для нанесения на кожу или в качестве ингредиента масок:

для упругости кожи смешать по 5 мл масел виноградной косточки и жожоба, нанести на предварительно очищенную кожу, распределить постукивающими движениями. Через 30 минут остатки удалить салфеткой;

маска от морщин. Для её приготовления необходимо размять небольшой банан, добавить чайную ложку жирных сливок и 2,5 мл виноградного масла. Смесь наносится на распаренную кожу по линиям оттока лимфы, остатки смываются через 20 минут. Такая маска повышает эластичность кожи, делая морщинки менее заметными;

от прыщей поможет избавиться следующий рецепт: растолочь одну таблетку белого угля, добавить 17 г дрожжей и половину чайной ложки масла, разбавить зелёным чаем. Смесь наносится на предварительно распаренную и обработанную скрабом кожу. Смывается маска через 20 минут, на прыщи точечно наносится мазь с антисептическим эффектом. Делать такую процедуру нужно не чаще 2 раз в неделю;
для увлажнения и питания кожи можно приготовить такую маску: 12 грамм жёлтой глины развести чайной ложкой масла, добавить 1 ампулу токоферола, купленного в аптеке, и 2 капли эфира чайного дерева. Длительность процедуры - 15 минут, маска смывается тёплой водой;
для проблемной кожи необходимо смешать 5 мл виноградного масла, столько же масел жожоба и зародышей пшеницы, добавить эфиры лимона, розмарина и лаванды - по 2 капли. Полученную смесь нанести на чистую кожу на 30 минут, остатки промокнуть салфеткой. Такая маска поспособствует нормализации деятельности сальных желез, улучшит цвет кожи, уменьшит воспалительные процессы;
для помощи увядающей коже в равных долях смешивают виноградное и масло авокадо, добавляют по 2 капли эфиров сандала и розы. Смесь наносят на кожу или пропитывают ею салфетку, а затем накладывают на лицо. Через полчаса остатки убирают с помощью ватного диска;
для эффекта лифтинга 10 мл виноградного масла смешивают с таким же объёмом масла авокадо, добавляют две капли эфира нероли, длительность процедуры - полчаса;
для разглаживания глубоких морщин поможет маска из масла виноградных косточек с добавлением эфиров нероли, фенхеля и сосны (по 1 капле). Содержащиеся в выжимке линолевая и пальмитиновая кислоты запускают выработку коллагена в коже.

Такие маски можно делать 1–2 раза в неделю.

В домашних условиях масло из виноградных семян часто используют для обогащения продуктов заводского изготовления, например, кремов и шампуней, масок, средств для ухода за ногтями и кутикулой

Маслом можно обогащать готовые косметические средства. И речь не только о кремах и масках. Оно идеально подойдёт жидкостям для снятия макияжа (молочко, тоник, пенка и гели для умывания), поможет сделать кожу более увлажнённой. В неразбавленном виде его можно добавлять в гели и кремы для кожи вокруг глаз. Оно насытит этот чувствительный участок витаминами, усилит регенерацию тканей, уберёт припухлости и защитит от агрессивных проявлений внешней среды.

Для ногтей

Виноградное масло поможет укрепить ногти, предупреждая их расслоение, смягчить кутикулу, восстановить повреждения после маникюра. Для этого достаточно перед сном втирать в ногтевую пластинку по капле этого продукта, уделяя особое внимание кутикуле.

Для здоровья ногтей достаточно на ночь наносить по капле виноградного масла, уделяя особое внимание кутикуле

Также можно добавлять несколько капель масла в крем для рук и ногтей, чтобы дополнительно обогатить его витаминами.

Как и любой другой продукт, масло виноградной косточки может вызвать аллергию. Поэтому перед применением необходимо нанести каплю на внутреннюю сторону локтя, чтобы проверить наличие нежелательных реакций.

Масло виноградных косточек в кулинарии

Виноградное масло используют как самостоятельную заправку салата или компонент маринадов, соусов, домашних консерв и майонеза. На нём можно жарить, добавлять в готовые мясные, рыбные блюда.

Масло виноградной косточки обладает высокой энергетической ценностью. На 100 мл продукта приходится около 860 килокалорий. Поэтому важно не злоупотреблять маслом, используя его для приготовления пищи.

Виноградное масло используется как компонент для соусов, заправок, маринадов

Ароматерапия

Виноградная выжимка - одно из самых распространённых базовых масел, являющееся основой парфюмерной композиции для аромамассажей. Использование этого средства позволит коже стать более восприимчивой к составляющим эфиров. Цель этой ароматной процедуры может быть разной:

для проведения эротического массажа в 20 мл виноградного масла добавляют эфиры грейпфрута, розмарина и иланг-иланга (по 2–3 капли). Массаж должен выполняться плавными, слегка надавливающими движениями, уделяя особое внимание зоне внизу живота. Улучшить интимные отношения поможет сочетание иланг-иланга, жасмина и пачули (также 2 капли на 20 мл масла);
успокоению и расслаблению способствует такая смесь: в 20 мл масла косточек винограда добавляют по 2 капли эфиров мяты, лаванды и шалфея;
избавиться от боли поможет сочетание виноградной выжимки с эфирами мелиссы, пихты (или другого хвойного), тимьяна. По 1–2 капли на 2 столовых ложки масла;
для улучшения деятельности мозга полезно делать массаж виноградным маслом с добавлением эфиров розмарина, лимона, бергамота (по капле на 5 мл масла). Смесь наносить круговыми движениями на виски и зону «третьего глаза».

Особое место виноградное масло занимает в ароматерапии, оно является основой эфирных композиций и выступает неким проводником, помогающим насыщать органы и ткани частичками эфирных масел

Видео: полезные свойства масла виноградных косточек

Виноградное масло – это продукт, созданный из косточек ягоды. В большинстве случаев его добывают методом горячего экстрагирования. Это позволяет удешевить производство и снизить расходы сырья. С другой стороны, виноградные косточки, подвергшиеся тепловой обработке, теряют частично свои полезные свойства. Качеству снижается. По свойствам такое масло уступает продукту холодного отжима, извлечённого прессованием.

Полезный состав

Виноградное масло, как и все другие, богато жирными кислотами. На две трети оно состоит из Омега-6. Благодаря линолевой кислоте оно востребовано в косметологии: оно отлично увлажняет кожу, активизирует регенерационные процессы.

Второе место по содержанию в продукте занимает олеиновая кислота из семейства Омега-9. Она чистит организм, позитивно влияет на функционирование эндокринной, нервной, сердечной систем, является иммуностимулятором и противовоспалительным средством. В масле косточек винограда есть малые дозы Омега-3 кислот.

Жиры в продукте органично дополняют ферменты, фитонциды, дубильные вещества и фитостеролы. Нутриенты в масле представлены железом, а также кальцием, калием и натрием. Виноградные косточки невероятно богаты витаминами группы В: цианокобаламином, фолацином, пиридоксином, ниацином, рибофлавином, тиамином. Масло, в составе которого есть проантоцианидин, аскорбинова кислота, ретинол и флавоноиды, отличается антиоксидантной активностью. Таким образом, с его помощью можно действенно бороться с агрессивными формами кислорода, вызывающими воспалительные процессы, онкологию, преждевременное старение.

Полезные свойства виноградного масла вызваны повышенной дозой токоферола в составе. Витамин Е заметно укрепляет сосудистую стенку. Он способен понизить уровень «плохого» холестерина, оказать благотворное влияние на состояние кожных покровов и репродуктивную систему организма. Для женщин особую ценность имеет присутствующий в продукте ресвератрол – фитоэстроген, возвращающий гладкость и упругость увядающей коже. Омолаживающие свойства флавоноида связаны с его способностью стимулировать рост коллагеновых волокон. Характерным зеленоватым цветом масло виноградных косточек обязано хлорофиллу. Данное вещество обладает противомикробными свойствами, хорошо тонизирует кожу.

Возможный вред

Побочные эффекты от применения виноградного масла встречаются редко и в основном они связаны с передозировкой. Взрослому человеку в сутки допустимо принимать не более 100 мл (или 3 столовые ложки) продукта. При превышении этого количества масло наносит вред желудочно-кишечному тракту: вызывает боли в животе, тошноту, диарею. На фоне отравления может появиться головокружение, мигрень.

Противопоказаниями к приёму масла внутрь являются:

обострение желчнокаменной болезни;
индивидуальная непереносимость винограда;
приём медикаментов для снижения уровня холестерина и давления;
период курса лечения сердечной недостаточности.

Соблюдать меры предосторожности надо и при наружном использовании. Вред от масок и обёртываний с экстрактом виноградных косточек связан, прежде всего, с аллергией. Перед тем, как применять средство впервые, его необходимо протестировать на предмет индивидуальной непереносимости и противопоказаний. Для этого масло наносят на запястье и в течение часа наблюдают за кожными проявлениями. Если на руке проступит покраснение или сыпь, появится зуд, пользоваться средством нельзя.

Вред организму может также нанести неправильно хранившееся масло. Полезные свойства продукта никуда не денутся, если держать его в прохладном тёмном месте, например, в дверце холодильника. Хранят виноградное масло в стеклянной закупоренной посуде не более года. В пищу его добавляют сырым и жареным, в косметические составы – подогретым до тёплого состояния на водяной бане.

Применение в кулинарии

Виноградное масло как продукт питания широко используется в средиземноморской кухне. Помимо Италии и Франции, его крупнейшими странами-производителями и потребителями считаются Аргентина и Испания. В кулинарии особо ценится нерафинированное масло первого отжима. Распознать его можно по специфическому желтовато-зелёному цвету, лёгкому запаху с ореховыми нотками и нежному пряному вкусу.

Достоинством масла виноградных косточек является стойкость к прогорканию. Учитывая это свойство, его часто смешивают с другими, менее стабильными жирами, чтобы продлить их срок годности. Не причиняют ему вреда и высокие температуры. Стойкость продукта к нагреву объясняется наличием в его составе значительной доли олеиновой кислоты.

На виноградном масле жарят и тушат овощи, получая в итоге вкуснейшие блюда с «изюминкой». Впрочем, вред от такой пищи всё же есть: она калорийна. Именно поэтому употреблять виноградное масло лучше в сыром виде. Благодаря ароматическим и вкусовым свойствам, оно станет изысканным дополнением салатов, соусов, маринадов. С его помощью можно привнести элемент новизны в традиционные рецепты, например, облагородить вкус гречневой или рисовой каши, фруктовой выпечки.

Косметические процедуры

Продукт из виноградных косточек – популярное органическое средство по уходу за кожей лица и тела. Его добавляют в маски и масляные смеси для обёртывания волос, используют как основу массажного крема, если отсутствуют индивидуальные противопоказания. В сочетании с эфирным маслом лимона оно отлично укрепляет ногтевую пластину. Самостоятельно или в комбинации с экстрактом чайного дерева его можно использовать в уходе за кутикулой и кожей рук.

В косметологии продукт востребован благодаря легкой текстуре. Оно равномерно распределяется. Кроме того, есть и иные особенности, которые несёт в себе виноградное масло. Польза для кожи этого продукта огромна:

восстанавливает водно-липидный баланс;
устраняет сухость и покраснения;
делает кожу эластичной и подтянутой;
улучшает цвет лица, способствует заживлению воспалений;
предотвращает появление возрастной пигментации;
нивелирует вред от действия свободных радикалов;
укрепляет стенки капилляров, активизирует кожное кровообращение;
понижает выработку кожного сала.

Используя виноградное масло, ухаживают, прежде всего, за проблемной, комбинированной и зрелой кожей. Антиоксидантные, себорегулирующие и противовоспалительные свойства делают его особо полезным при лечении угревой сыпи и постакне. Противопоказания к применению средства в данном случае – гнойно-воспалительные поражения кожи.

Использование в медицине

Свойства масла виноградных косточек, имеющие профилактический и противовоспалительный характер, нашли широкое применение в официальной и народной медицине. Часто при условии проведения комплексной терапии средство назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Включение его в ежедневный рацион позволяет женщинам легче переносить менструацию и климакс. Продукт считается полезным и для мужчин: его принимают для профилактики аденомы предстательной железы, простатита.

Масло виноградных косточек помогает при псориазе, дерматите, трещинах, мозолях и ожогах. Продукт, богатый антиоксидантами, просто незаменим в рационе жителя мегаполиса, так как устраняет вред, причинённый неблагоприятными факторами окружающей среды. Таким образом, виноградное масло – целебное средство, обладающее широким спектром действия при минимальных противопоказаниях.

Масло косточек винограда - это ценный продукт, который обладает комплексным действием и применяется как в народной медицине, так и в косметологии. Добывается он путём холодного прессования. Такой способ позволяет сохранить максимум полезных свойств. У масла довольно длинная история, ведь виноград использовали в лечебных целях с давних времён: его пользу приметили ещё жители Древней Греции. Тогда существовал целый культ этой ягоды, и даже проводились посвящённые ей праздники. Позже, уже в Средние века, из косточек винограда начали добывать масло, которое до сих пор пользуется популярностью.

Масло виноградных косточек - это базовое масло, которое используется и в косметических, и в медицинских целях, потому что имеет очень ценный состав.

протеин;
витамины А, В, С, РР, а особенно много витаминов Е и Р;
процианидин;
микроэлементы;
жирные кислоты;
антиоксиданты;
натуральный хлорофилл.

Виноградное масло имеет довольно жидкую консистенцию. Оно моментально впитывается и усваивается, поэтому его очень удобно использовать.

Столовая ложка масла косточек винограда - дневная норма для взрослого человека.

Польза продукта:

Насыщает организм витаминами.
Укрепляет нервную систему.
Снижает уровень холестерина.
Улучшает работу сердца и сосудов.
Укрепляет иммунную систему (при условии приёма на постоянной основе).
Улучшает состояние кожи: исчезают сухость и шелушение, сужаются поры, уменьшаются признаки старения.
Борется с воспалениями.
Улучшает циркуляцию крови и снижает давление.

Кроме того, масло виноградных косточек - отличный природный антиоксидант. Обладает оно и регенерирующими свойствами: способствует обновлению клеток кожи.

При хранении нужно оградить масло виноградных косточек от попадания солнечного света, поэтому лучше приобретать продукт в ёмкости из затемнённого стекла

Видео: свойства масла виноградных косточек

Можно ли давать детям

Масло виноградных косточек очень полезно детям, так как, во-первых, способствует их быстрому и здоровому росту, а во-вторых, укрепляет иммунитет, защищая от простудных и вирусных заболеваний. Пальмитиновая кислота, содержащаяся в продукте, способствует правильному усвоению кальция, что также очень важно для ребёнка, особенно в наше время, когда далеко не все молочные продукты могут похвастаться стопроцентным качеством.

Масло виноградной косточки рекомендуется давать детям, начиная с года, по 2-3 капли в день. Три месячных курса в год будет вполне достаточно. Если ребёнку уже исполнилось 3 года, то подходящая для него норма масла - половина чайной ложки в день, а к 7 годам можно довести это количество до целой чайной ложки.

Польза для женского организма

Комплекс полезных веществ, содержащийся в масле виноградных косточек, положительно действует на женскую гормональную систему. Особую ценность представляют насыщенные жирные кислоты: пальмитиновая, октадекановая, миристиновая и т.д. Они способствуют нормализации цикла и продлению женской молодости. Четыре месячных курса в год, во время которых достаточно употреблять всего по чайной ложке масла с утра натощак, - оптимальная схема приёма.

Продукт является отличным дополнительным источником витаминов в период беременности. Если принимать его по столовой ложке в течение 3 недель, а потом делать перерыв на такой же срок, то оно поможет насытить организм полезными веществами, которых хватит и будущей матери, и малышу.

Масло виноградных косточек в косметологии

Что касается наружного применения масла виноградных косточек, то данный продукт популярен, так как выравнивает цвет кожи и оказывает на неё оздоровительное воздействие. Она приобретает эластичность, хорошо увлажняется. Если наносить масло на лицо, то кожа становится более нежной, гладкой, сияющей и ухоженной уже после нескольких применений. Кроме того, оно питает эпидермис, предохраняет от воздействия вредных факторов, предотвращает появление шелушений и сухости.
Кроме того, после курса применения масла можно заметить эффект лифтинга. Обмен веществ и иммунитет кожи восстанавливаются, происходит улучшение её структурных особенностей, исчезают пигментация и жирный блеск.

Часто этот ингредиент добавляют в комплексные косметические средства для кожи - кремы, мази, лосьоны. Можно смешивать масло виноградных косточек и со скрабами, масками или гелями для душа. Пропорции зависят от индивидуальных предпочтений: некоторые женщины обогащают крем несколькими каплями масла, а другие смешивают составляющие в соотношении 1:1.

Часто масло используют для очищения лица от макияжа. Ещё им смазывают покраснения на лице - это хорошее средство против угревой сыпи. В обоих случаях масло применяется в чистом виде.
Перед нанесением на лицо можно смешивать виноградное масло с другими, более жирными и густыми маслами:

маслом жожоба;
авокадо;
пшеничных ростков;
кокосовым маслом.

Большинство людей полагает, что масла не рекомендуется использовать, если кожа жирная. Однако это мнение ошибочно. Масло виноградной косточки относится как раз к тем видам средств, которые подходят для всех типов кожи. Более того, оно поможет уменьшить жирность, сократив салоотделение и сузив поры.

Маслом виноградных косточек можно насыщать и косметику, предназначенную для ухода за волосами. С его помощью можно решить проблему сухости и выпадения волос. Регулярное использование средств с добавлением этого продукта позволит со временем полностью восстановить волосы от повреждений.
Конечно, применять масло виноградной косточки лучше не в составе шампуней, кремов и бальзамов, а обособленно, нанося на корни волос в качестве маски на 20-30 минут, а потом тщательно смывая. Для достижения положительного результата нужно пройти курс из 10 процедур. Периодичность применения - один раз в неделю.

Для кожи головы оно очень полезно, особенно после применения всевозможных лаков и муссов для волос, шампуней и краски. Оно стоит недорого, расходуется медленно, а найти его можно практически в любом аптечном пункте. Этот ингредиент полностью натурален, к тому же гипоаллергенен.

Маска для проблемной кожи противовоспалительная

Потребуется взять:

2 ст. л. масла виноградных косточек;
2 ст. л. овсяной муки (для её получения овсяные хлопья можно измельчить в кофемолке);
3 капли эфирного масла чайного дерева.

Порядок применения следующий:

Масло виноградных косточек следует слегка нагреть, после чего соединить с овсяной мукой.
Добавить в получившуюся смесь эфир чайного дерева и нанести на лицо на 30 минут (перед процедурой воспользоваться скрабом).
После этого тщательно смыть, желательно используя мыло.
Воспользоваться увлажняющим кремом.

Маску можно делать 2 раза в неделю.

Маска от «гусиных лапок»

Делается следующим образом:

Необходимо смешать по 1/2 чайной ложки жирных сливок (20%) и масла виноградных косточек.
Размять половину банана до состояния пюре и добавить к остальным ингредиентам.
Получившуюся массу нанести на кожу вокруг глаз (и на нижние, и на верхние веки) на 20 минут.
Смыть и использовать увлажняющий крем.

Видео: маска для лица комплексного действия с маслом виноградных косточек

Уход за ногтями и кутикулой

Масло виноградных косточек способно укрепить ногти, вылечить расслоения и убрать заусенцы. Оно отлично впитывается, увлажняя ногтевую пластину изнутри. Кутикула после его применения становится эластичной и легко отодвигается. Самое простое - это ежедневно наносить масло на ногти и хорошо втирать. Уже через 3 дня будет заметен результат. Можно подготовить и различные смеси.

Маска омолаживающая для рук, ногтей и кутикулы

Рецепт маски следующий:

Нужно смешать 1/2 ст. л. кокосового масла и 1/2 ч. л. масла виноградных косточек.
Туда же добавить 1 ч. л. мёда.
Смесь нанести на руки, предварительно обработанные скрабом или специальным пилингом.
Надеть косметические перчатки (можно одноразовые полиэтиленовые, а сверху - шерстяные).
Через полчаса маску смыть.

Делать процедуру нужно ежедневно. В результате кожа станет гладкой, выровняется её цвет, укрепятся ногти.

Смесь для отбеливания ногтей

Если ногти приобрели со временем неприятный тёмный оттенок, на них появились пятна, а свободный край пожелтел, то можно воспользоваться следующим рецептом:

Масло виноградных косточек в равных пропорциях смешивается с эфирным маслом лимона. Достаточно будет взять по несколько капель.
Получившийся продукт толстым слоем наносится на ногти и на область вокруг них, втирается.
Через 15 минут остатки удаляются сухой салфеткой.

Похудение при помощи масла виноградных косточек

Конечно, виноградное масло само по себе не поможет избавиться от десятков лишних килограммов, тем более что оно очень калорийно. Но зато оно помогает выводить из организма шлаки и токсины, а также нормализует обмен веществ, что очень важно в процессе похудения. Поэтому оно станет хорошим дополнением к правильному питанию и физическим нагрузкам. Кроме того, ежедневный приём масла способствует устранению запоров, которые нередко возникают при резком снижении количества потребляемой пищи.

Принимая масло виноградных косточек внутрь, важно не превысить норму. Употреблять продукт рекомендуется по 1/2 чайной ложки трижды в день через полчаса после еды. Через месяц необходимо сделать перерыв на 3-4 недели.

Масло виноградных косточек вместо массажного

Поскольку масло виноградных косточек обладает подтягивающим действием и омолаживает, его часто используют для массажа: классического, антицеллюлитного, косметического и т.д. Использовать его можно в чистом виде. Ещё один способ - добавить в массажный крем или лосьон.

Можно смешивать масло виноградных косточек с эфирами (1 каплю эфирного масла на 1 чайную ложку виноградного):

при растяжках хорошо подойдут эфиры розмарина или лаванды;
при целлюлите - апельсина;
для омоложения лица - пачули.

Применение масла в лечебных целях

Масло виноградных косточек известно своими лечебными свойствами: оно снижает высокий холестерин, способно побороть атеросклероз. Для того, что оздоровить с его помощью сосуды, нужно принимать его внутрь за полчаса до еды по чайной ложке 2 раза в день. Курс приёма - один месяц. Через 3 недели перерыва его нужно повторить. По такой же схеме масло виноградных косточек применяют при гастрите, предменструальном синдроме и климаксе.

Поскольку продукт укрепляет сосуды, его рекомендуется использовать при куперозе. Для этого необходимо ежедневно втирать масло в кожу участков, поражённых этим заболеванием.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Масло виноградных косточек практически не имеет противопоказаний. Не рекомендуется применять его лишь в случае возникновения аллергии либо при запущенной угревой болезни. Противопоказанием для приёма масла внутрь (любого, а не только виноградного) являются кишечные расстройства, сопровождающиеся диареей.

Если использовать масло слишком часто либо не очищать перед его применением кожу, то возможны закупорка пор, появление воспалений или обострение угревой болезни.

Виноград оказался одним из лучших подарков, подаренных нам природой. Многие века его применяли для лечения и профилактики разных недугов и для сохранения молодости. Древние греки не остановились на достигнутом и стали искать пути совершенствования «виноградолечения» – ампелотерапии.

Путем холодного отжима, методом обычного прессования, удалось получить масло из виноградных косточек. Польза виноградного масла, получаемого таким способом, была невероятной, но, к сожалению, его выход был настолько мал, что для получения 1 мл требовалось отжать 500 граммов виноградных косточек.

Позже был введен метод горячей экстракции, который немного снижал качество масла, но помогал получить его в 2,5-3 раза больше.

Рассмотрим основные компоненты масла виноградных косточек и определим его «точки приложения» в организме человека:

1. Жирные кислоты омега-6 и 9

стимулируют и упорядочивают регенеративные процессы на молекулярном уровне, оказывая регулирующее влияние на синтез ДНК;
снижают способность тромбоцитов к агрегации, уменьшая вероятность тромбообразования;
повышают эластичность и прочность стенок артерий и вен, повышая устойчивость к травмам и высокому давлению;
ускоряют микроциркуляцию, доставку кислорода к клеткам головного мозга;
подавляют воспалительные процессы, особенно в соединительной ткани;
замедляют процессы старения;
в комплексе с витаминами и микроэлементами поддерживают детородную функцию;
нормализуют гормональный баланс;
улучшают нервно-мышечную передачу, увеличивают время жизни нейронов;
снижают риск развития аллергических реакций.

2. Фолиевая кислота (витамин В9):

подготавливает женский организм к вынашиванию и рождению ребенка;
участвует в регуляции формирования нервной системы плода;
является одним из главных катализаторов в синтезе ДНК;
положительно влияет на все ростки кроветворения в костном мозге;
участвует в регуляции сперматогенеза.

3. Витамин Е (в 1 столовой ложке виноградного масла содержится суточная норма витамина):

укрепляет клеточную стенку, увеличивая тем самым прочность всех органических структур;
снижает активность свободных радикалов, замедляя процессы старения;
повышает функциональную способность и время жизни эритроцитов;
улучшает питание мышц, особенно миокарда (сердечной мышцы);
влияет на репродуктивную функцию у мужчин и женщин;

4. Витамин А:

является одним из главных звеньев синтеза белка;
улучшает зрительную функцию: укрепляет сосуды сетчатки, улучшает проведение информации по зрительному тракту и работу корковых отделов коры головного мозга;
активирует клетки иммунной системы, повышает общую резистентность организма;
повышает количество секреторного иммуноглобулина А, который является главным защитником слизистых оболочек верхних и нижних дыхательных путей от вирусных инфекций;
контролирует уровень холестерина в крови, задерживает в организме жиры растительного происхождения и ускоряет выведение жиров животного происхождения;
предшественник витамина А – бета-каротин восстанавливает структуру мембран клеток, стимулирует синтез коллагена;
контролирует набор массы плода в период внутриутробного развития.

5. Витамин РР (витамин В3, никотиновая кислота):

участвует в синтезе аминокислот и белков, жиров, пуриновых оснований;
улучшает тканевое дыхание;
оказывает гиполипидемический эффект: снижает концентрацию холестерина и липопротеидов низкой и очень низкой плотности в плазме крови, которые являются основой для формирования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов; повышает количество липопротеидов высокой плотности, которые являются антагонистами предыдущих;
участвует в гликогенолизе и глюконеогенезе;
оказывает вазодилатирующее действие (расширяет кровеносные сосуды) на капилляры головного мозга, улучшая микроциркуляцию;
обладает слабым противосвертывающим действием, ускоряя фибринолиз.

6. Витамин С:

участвует в синтезе важного нейромедиатора – серотонина из аминокислоты триптофана;
играет роль катализатора при синтезе гормонов коры надпочечников (минералокортикоидов и глюкокортикоидов), а также при синтезе гормонов мозгового вещества – адреналина и норадреналина, являющихся катехоламинами, влияющими на артериальное давление, концентрацию глюкозы в крови и диаметр просвета бронхов;
стимулируя синтез интерферонов, регулирует качество иммунного ответа при инфекционных заболеваниях;
является единственным веществом, которое переводит неорганическое трехвалентное железо в двухвалентное, давая ему возможность проникать из кишечника в кровоток.

На основании вышеперечисленного, можно сделать вывод, виноградное масло польза и вред как принимать зависят исключительно от его качества, индивидуальных особенностей организма и суточной дозы, можно использовать для терапии и профилактики многих заболеваний (конечно, только после консультации врача), а также для подготовки к беременности и сохранения молодости.

Вот наиболее распространенные патологии, требующие введения в рацион масла виноградных косточек:

атеросклероз;
варикозная болезнь вен нижних конечностей;
острые и хронические воспалительные заболевания органов пищеварительного тракта;
вторичные гепатиты;
вторичные иммунодефицитные состояния;
отравления токсическими соединениями (в комплексе со специфическим антидотом);
аменорея, ановуляторные циклы, эндометриоз;
аденома простаты, некроспермия;
импотенция разной степени выраженности;

В качестве косметического средства без вреда виноградное масло можно применять при выраженной сухости кожи всего тела, угревой болезни, для разглаживания рубцов и других неровностей кожи, а также уменьшения неглубоких мимических и возрастных морщин.

Негативные реакции и последствия могут возникнуть в следующих случаях:

ваш организм не переносит один или несколько компонентов масла;
вы не знаете как принимать виноградное масло;
у вас есть заболевания, являющиеся противопоказаниями для применения.

Прежде чем начать использование масло виноградных косточек убедитесь, что у вас отсутствуют следующие заболевания:

гемофилия;
гиполипидемия;
артериальная гипотония;
гипервитаминоз А, Е, С и группы В.

Если вы уверены в качестве виноградного масла, его можно принимать внутрь. О том, как принимать виноградное масло нет четкого мнения, но лучше это делать утром натощак, запив стаканом теплой кипяченой воды.

В косметических целях его можно добавлять в маски, кремы, делать на его основе скрабы.

В заключение отметим, что перед применением любого вещества растительного происхождения внутрь, лучше консультироваться с врачом. Польза виноградного масла во сто крат превышает вред, который оно может причинить здоровью человека. Вы можете с легкостью оградить себя от последствий, серьезно подходя к выбору средств для оздоровления и омоложения.